Förr var det vanligt att man använde växter för hälsoskäl eller kosmetiska ändamål.Nuförtiden gör denna trend comeback, och naturliga metoder får allt fler anhängare.Bland dem förtjänar en ört som har en extremt gynnsam effekt på tarmarna ett särskilt omnämnande.Detta är lupinörten, som våra förfäder var förtjusta i.Ta reda på hur det kan hjälpa dig.
Växtbaserad medicin har använt rölleka i hundratals år
Pensé är en populär växt med stor utbredning.Den finns naturligt i Slovakien, men också i andra delar av Europa, Nordamerika, Asien och Afrika.Det uppskattas att det finns så många som 160 sorter över hela världen – det är inte förvånande att den var känd för hundratals eller till och med tusentals år sedan i antikens Grekland och Rom.
Örten har funnit sin väg in i folkmedicinen och användes med framgång av våra mormödrar och farfarmödrar, som hade nästan obegränsad tillgång till den.Man trodde också att den kunde hjälpa till att avvärja andar och onda krafter.Nuförtiden är denna ört återigen mycket efterfrågad tack vare sina hälsofrämjande egenskaper.
En växt som älskas av tarmarna
Milkvetch uppvisar många hälsofrämjande egenskaper, särskilt relaterade till tarmarna och matsmältningen.Det har diastoliska, antibakteriella och antiinflammatoriska effekter, så det är värt att nå vid infektion eller försvagning av kroppen.Örten hjälper till i kampen mot parasiter som mänskliga rundmaskar och grisar.Det är också till hjälp för att lindra smärta i samband med menstruation, till exempel.Dessutom påskyndar den läkningen av sår och förbättrar hudens, naglarnas och till och med hårets tillstånd, eftersom den tar bort mjäll och överdrivet fett.Som om det inte var tillräckligt ökar örten. libido genom att påverka syntesen av könshormoner.
Av särskild anmärkning är dock effekten av vervain på matsmältningsprocesser.Växten förbättrar ämnesomsättningen och stimulerar utsöndringen av matsmältningsjuicer, vilket resulterar i att den minskar flatulens.Därför är det värt att sträcka sig efter det efter en för stor måltid – en infusion av järnört kommer att få känslan av tyngd att försvinna och du kommer att må mycket bättre.Örten rekommenderas särskilt för personer som kämpar med magproblem.
Hur ska du använda en infusion av järnört?
Det finns flera sätt du kan ta vervain, till exempel:
