Tillräcklig vätskebalans är avgörande för att kroppen ska fungera korrekt.Det finns dock fall då dricksvatten kan göra mer skada än nytta.Bioteknikexperten klargör detta och det är värt att lyssna på henne i detta avseende.
Utan vatten finns det inget liv.Denna sanning borde vara känd av alla och är värd att upprepa – även för eftervärlden – oavsett hur banalt det kan låta.Den senaste tidens värmebölja har påmint många av oss om „att det är viktigt att alltid och överallt ha med sig en flaska vatten.Det går dock inte att förneka att de höga temperaturerna också har tvingat oss att återvända till ett annat, lika viktigt ämne: de ögonblick då vatten kan göra allvarlig skada.
Vatten som blir till gift
Om vi inte får i oss tillräckligt med vätska kan vi orsaka oss själva allvarliga och mycket snabba hälsoproblem.Vatten återfuktar vävnader och celler, reglerar metaboliska processer, återfuktar alla organ i människokroppen, säkerställer effektivt arbete i muskler och leder och späder ut blodet.Av denna anledning bör vattenflaskan följa med oss överallt.Under vissa förhållanden bör vi dock behandla den med stor omsorg, som Dr.Karolina Kowalczyk , Ing.D. i livsmedelsteknik och mänsklig näring, råvaruforskare och bioteknolog.
I vilken situation får vatten giftiga egenskaper? När plastflaskan som det är i utsätts för höga temperaturer.Som experten förklarade sker det vid sådana tillfällen en mycket snabb migration av mikroplaster , som sedan tränger igenom tarmväggarna och deponeras i vävnader och organ.Forskningen om ett sådant mönster är tydlig: endokrina problem och problem med immunsystemet, samt ökad sannolikhet för diabetes, fetma, hjärtinfarkt och cancer.
Hur dricker man vatten i varmt väder?
Sådan information kan få många av oss att stå med armarna i kors och inte veta hur vi ska göra för att ta med oss vatten i bilen på en lång resa, eller till och med på en kortare resa till jobbet eller skolan.Enligt Dr. Kowalczyk är det värt att överväga att ta med sig vatten i en mindre flaska som man lätt kan hålla i handen och ta ut ur bilen vid varje stopp.Experten rekommenderar också att man köper en speciell flaska med filter för att förhindra att mikroplaster kommer in i kroppen.
