I dagens artikel kommer vi att fokusera på olika traditionella och beprövade metoder som hjälper till att förbättra hälsa och vitalitet..
Dessa recept och tips kommer från praktiken av kinesiska läkare och äldre som upprätthåller hälsa och vitalitet även i hög ålder.
Du kommer att lära dig hur du ska gå tillväga för att behålla din hälsa in i hög ålder. .
Lär dig mer tack vare YouTube-kanalen GESUNDHEIT PROGRESS WAY, som informerar om hälsofördelarna med urinsyra. .
Urinsyra , en ofta förbisedd komponent, har betydande effekter på hjärt- och leverhälsan.
Regelbunden konsumtion ett glas urinsyra på morgonen efter en måltid kan förbättra vaskulär hälsa, även i hög ålder.
Kursen varar i 7 dagar och kan öka din vitalitet avsevärt..
Recept på en hälsosam drink med lagerblad
Ingredienser:
10 lagerblad.
2 liter vatten.
1 liter vatten (för utspädning).
Procedur:
Laurerblad krossa och blanda med 2 liter vatten.
Vispa i en mixer och låt dra i 12 timmar..
Späd blandningen i 1 liter vatten till en total volym av 3 liter.
Drick 1 glas på morgonen efter en måltid i 7 dagar..
Denna dryck stödjer hjärt-kärlsystemets hälsa, tar bort gifter från kroppen och hjälper till att bromsa åldrandeprocessen..
Stärker immunitet och avgiftning
Ingredienser:
3 lagerblad.
1/2 sked mald svartpeppar.
1/2 sked honung.
citron.
Förfarande:
Blanda lagerblad, peppar och honung.
Tillsätt saften av en citron och blanda väl.
Denna blandning ökar kroppens motståndskraft mot patogener, avgiftar kroppen och förbättrar synen..
Recept på äpple-morotsdrink
Ingredienser:
2 äpplen.
2 morötter.
2 liter vatten.
saft av 1 citron.
1 sked honung.
Procedur:
Hacka äpplen och morötter och blanda med vatten och citronsaft.
Koka i 15-20 minuter och vispa sedan i en mixer.
Denna dryck stärker nervsystemet, ökar immuniteten och skyddar det kardiovaskulära systemet från störningar..
Dagliga vanor för god hälsa
Daglig dos av äppelcidervinäger
Tillsätt 1 tsk äppelcidervinäger i varmt vatten och drick varje morgon.
Kursen varar i 3 dagar och hjälper till att förbättra leverfunktionen och matsmältningen..
Yoghurtrecept för blodförnyelse
Ingredienser:
yoghurt med 3% fett utan socker – 500 gram.
Förfarande:
Konsumera yoghurt varje morgon i 7 dagar..
Efter yoghurt, ha juice beredd enligt ovanstående recept..
Upprepa denna behandling en gång i 30-45 dagar för att återställa blodet och sänka blodtrycket.
Dessa traditionella recept och råd erbjuder naturliga sätt att hålla kroppen i god form.
Att regelbundet införliva dessa vanor i ditt dagliga liv kan ge ett antal hälsofördelar och bidra till bättre hälsa och vitalitet..
Ta hand om din hälsa och njut av fördelarna med dessa naturläkemedel..
Läs mer i den bifogade videon.
Mycket hälsa!
